PŘEDPORODNÍ KURZY 

Připravte se na porod i první týdny s miminkem s jistotou a klidem.
Náš kurz vám nabídne srozumitelné informace, praktické dovednosti i prostor pro vaše individuální otázky – vše pod vedením zkušené porodní asistentky a duly.

Získáte jistotu v tom, co vás čeká, naučíte se, jak své tělo při porodu podpořit, a jak zvládnout začátky s miminkem s větší lehkostí a sebevědomím.

TERMÍNY                 

• 20.6.2026 
• 25.7.2026

Kurz pořádáme o víkendech, zpravidla v sobotu. Vždy od 9:30 do 18:00 hod

MÍSTO KONÁNÍ      

Sedmička v pohybu - https://sedmickavpohybu.cz/ 

Bubenská 557, Praha 7 - Holešovice

CENA

5250 Kč /  pár

5000 Kč /  žena

20% sleva pro klientky registrované v GYNO SANET

LEKTORKY

• Porodní asistentka Alžběta Samková
• Dula Sebastiána Chomiszak

PROGRAM KURZU

9.30 – 10.30 – Příprava k porodu

- Jak se připravuje tělo

- Jak si můžeme v přípravě k porodu pomoct

- Jak probíhají prenatální poradny v závěru těhotenství

10.30 – 10.45 – Přestávka

10.45 – 12.30 – Porod od A do Z

- Kdy přijet do porodnice, aneb jak porod začíná

- Jak porod probíhá – jednotlivé fáze porodu a jeho mechanismus

- Jak přirozeně podpořit tělo v otvírací fázi porodu

- Jak se rozhodovat o porodnických intervencích do porodu – od úlevy od bolesti, po posílení kontrakcí

- Jak přirozeně podpořit závěrečnou fázi porodu

- Komplikace v průběhu porodu, které vyústí v císařský řez, nebo operativně vedený porod

- Porod dítěte a první dvě hodiny po porodu, co Vás všechno čeká

12.30 – 14.00 – Oběd

14.00 – 14.30 – Relax a prostor na diskuzi a otázky ohledně dopoledního bloku

14.30 – 15.15 – Šestinedělí z pohledu ženy a otce

15.15 – 15.30 – Přestávka

15.30 – 16.45 – Kojení a péče o dítě

16.45 – 17.00 – Přestávka

17.00 – 18.00 – Rekapitulace důležitých bodů jednotlivých témat, prostor na diskuzi, sdílení a Vaše otázky

PRAKTICKÉ INFO: 

Doprava a parkování 

·        MHD: Budova se nachází 2 minuty chůze od stanice metra C a zastávky tramvají Vltavská.

·        Parkování: V ulicích u fitka (Bubenská, Antonínská) jsou fialové zóny. O víkendu je zde parkování zpravidla zdarma (vždy zkontrolujte informace na automatu). Platit lze i přes aplikace Citymove nebo MPLA.

Tipy na oběd (do 10 min chůze)

•         The Farm – lehké obědy a brunch.
•         Potrefená Husa – klasická kuchyně.
•         Bistro Pipca – kvalitní rychlé jídlo.
•         Vnitroblock – stylové bistro a káva.    

Možnost si přinést vlastní oběd – na místě je možné si jej přihřát. 

PŘIHLÁŠENÍ

Napište na : objednani@gynosanet.eu

Předmět: „víkendový předporodní kurz“

 Do e-mailu prosím uveďte:

- vaše jméno

- zda vás bude doprovázet partner

- zda jste v péči GYNOSANET

Těšíme se na vás!